Autor tej książki stworzył i kieruje Poradniami Rehabilitacji i Chorób Kręgosłupa „Vigor”, gdzie leczy pacjentów, łącząc sztukę medyczną z doświadczeniami terapii manualnej. W książce znajdziemy porady jak uchronić się przed poważnymi problemami z kręgosłupem, porady jak uchronić dzieci przed wadami postawy, oraz ćwiczenia wzmacniające kręgosłup, przywracające pełny, fizjologiczny zakres ruchu kręgosłupa.